SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Podzial partii. Split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Wypełnij ankietę z linku powyżej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2014-09-03 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/regulamin

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2014-09-05 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roztrenowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Napisz coś więcej jaki trening robisz, na jaki zmieniasz, jaki staż itp. Ciężko coś doradzić nie posiadając żadnych podstawowych informacji. http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-09-13 11:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan intensywnej terapii do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to wypełnij ankietę- tylko sumiennie; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-09-18 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakuje kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html przeczytaj regulamin

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2014-09-21 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie jest ankieta tego działu! właściwa jest ta, tutaj; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ... zabawny trochę ten Twój trening- więcej serii uginania nadgarstków aniżeli przysiadów%-)... itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-09-22 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiekszyc posladki cwiczeniami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Regulamin - zapoznaj się, znajdziesz w nim cenne wskazówki co do diety,treningu i nie tylko :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-09-30 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-10-05 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Lekka ocena Split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma pomocy bez wypełnionej ankiety. Tu masz do niej linka: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-10-07 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma gitu %-). Wypełnij ankietę naszego działu - o ile na serio jesteś osobą zaawansowaną treningowo. Tu masz do niej linka: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2014-10-13 09:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa , wolne ciężary czy to dobry pomysł ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez wypełnionej ankiety nie ma pomocy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2014-10-16 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nawet jak na roczny staż plan jest słaby dość... jednak nie zwlekaj i wypełnij ankietę działu- choć tak na dobrą sprawę trudno będzie Cię i tak uznać za zaawansowanego... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html no i poczytaj trochę o tego typu planach bo z wiedzą na ten temat też nie za dobrze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2014-10-20 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push / Pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zerkamy w tym dziale na tematy bez wypełnionej ankiety. Tu masz do niej linka: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-10-24 10:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec reduckji, początek masy. Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-11-01 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny 4-dniowy PUSH-PULL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie oczekuj że dostaniesz pomoc bez wypełnionej ankiety działu. Tu ją znajdziesz: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2014-11-02 18:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel przecież pisze , że gospodarze tak chcą. Ja bym też tak zrobił, ale jest jak jest. i jeszcze jedno docierajcie do organizatorów i proponujecie im ten regulamin a nie czekacie na cud, przecież wszyscy nie siedzą na sfd, a masę pisze przede wszystkim na facebook. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2014-11-14 16:28:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2014-11-14 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie w FBW na duze i male partie

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-11-18 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull/legs do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tu wymagamy tej ankiety - i w dodatku wypełnionej a nie tylko wklejonej na pusto: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2014-11-21 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ppm << nie wiem czy dobrze policzone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html bo inaczej to tylko wróżbita Maciej i kryształowa kula

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-11-21 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening (z priorytetem)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzuć ankietę- sumiennie wypełnioną i cały trening- jak narazie nie ma nawet na co spoglądnąć. Ankietę masz tu- bo jak znam życie to pewnie znalezienie jej sprawiło by Ci nieziemska trudnosc... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-11-24 19:32:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-11-24 19:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)